ベリースパイス☆

平凡な日常にベリーなスパイスを☆ 山口でベリーダンス♪

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歩いた3ヶ月

たくさん歩いて健康になりましょう
という趣旨で、社内の希望者で3ヶ月間歩数計をつけてました。

目標は1日1万歩。


今まで達成したことはなかったこの企画。

9月終わった時点で、平均9300歩くらいだったから
がんばったらいけそうな気になりました。

達成したらポイントもらえるし
10,11月とがんばってみることに。


平日はよく歩くけど
土日が足を引っぱる。

でもなんとか平均1万歩超えたと思います。
最後の方は無駄に歩いた

はー。
今月から解放されました。



今週土曜日は私は所用があって出られませんが
インパルスではYOSHIKO先生、NAOちゃん
そして美人さんが踊る予定です

お楽しみに



中国新聞文化センター 徳山教室 コチラ
初めてのベリーダンス
 毎月第2・4水曜日 19:15〜20:15


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